Ich kenne Burnout aus Erfahrung – und den Weg hinaus

Ich weiß, wie es ist, wenn nichts mehr geht. Klinik, Therapie, Neubeginn – diesen Weg bin ich selbst gegangen.

Mit meinem pragmatischen Ansatz holst du dir Zeit und Energie zurück, um die Erinnerungen von morgen zu gestalten – damit du wirklich was vom Leben hast.

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Mein Wendepunkt

Früher war ich Unternehmensberater. Hoher Druck, endlose Tage, permanentes Reisen – ich funktionierte, aber ich lebte nicht mehr.

Dann kam der Zusammenbruch. Klinik, Therapie, Monate der Erschöpfung. Irgendwann wurde klar: So kann es nicht weitergehen. Ich musste eine radikale Entscheidung treffen.

Heute helfe ich Menschen, die in ähnlichen Mustern feststecken. Meine Erfahrung hat mir gezeigt: Veränderung gelingt nicht mit Durchhalteparolen, sondern mit klaren Methoden, die in den Alltag passen.

Worauf du bei mir bauen kannst

Ich schneidere dir dein Coaching auf den Leib – ohne Standardschablone, sondern mit Lösungen, die wirklich zu dir passen. Meine Arbeit ist direkt, ehrlich und getragen von der Haltung, dass Veränderung nur dann wirkt, wenn sie im Alltag trägt.

Eigene Erfahrung

Ich weiß, wie es ist, völlig ausgebrannt zu sein. Ich kenne die Tiefpunkte, aber auch den Weg heraus. Genau deshalb begleite ich dich mit Klarheit & Verständnis durch deinen Veränderungsprozess.

Fundierte Methoden

Ich bin zertifiziert in Coaching, Hypnose, Stressbewältigung & Körperarbeit. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und wird regelmäßig supervidiert.

Führung und Business

Ich habe Projekte geleitet, Mitarbeitende geführt, Trainer:innen ausgebildet & Weiterbildungsprogramme entwickelt. Ich weiß, was Druck bedeutet und helfe dir, erfolgreich zu sein, ohne dich selbst zu verlieren.