Du willst zur Ruhe kommen – aber dein Kopf macht nicht mit?
Diese Hypnose hilft dir abzuschalten – in nur 9 Minuten.
Diese Hypnose ist anders:
- Kein Du bist jetzt ganz entspannt.
- Kein Kontrollverlust. Zertifiziert & sicher.
- Hypnose an. Gedankenkarussel aus.
Erlebe eine Pause, in der du wirklich runter kommst.
Du setzt dich aufs Sofa, willst abschalten – und spürst innere Unruhe.
Viele meiner Klient:innen kennen das und denken: „Ich kann nicht mal entspannen.“
Ruhe kann unruhig machen. Paradox, oder?
👉 Dein Körper will dich damit schützen.
Wenn du zu lange im Funktionsmodus warst, denkt dein Unbewusstes:
Ruhe = unbekannt = Kontrollverlust = Gefahr.
Du bleibst angespannt – auch wenn du entspannen willst.
Die gute Nachricht: Das lässt sich verändern.
👉 Mit meiner Hypnose lernst du entspannen und behältst die Kontrolle.
Was du bekommst
🎧 Hypnose als MP3 (knapp 9 Min.)
- Ein klar strukturierter Hörprozess, der dir hilft, körperlich einen Gang runterzuschalten – ohne Druck und ohne Leistungsanspruch.
- Ideal für dich, wenn klassische Entspannungsmethoden bei dir eher Gegendruck auslösen.
Kein: „Du bist jetzt ganz entspannt.“ Denn wenn das so einfach wäre, wärst du ja nicht hier.
📄 Bonus: Begleit-PDF (kompakt auf 3 Seiten)
- Warum Ruhe manchmal stresst: Einblick in die Gründe, warum Entspannung nicht immer leicht fällt.
- Anwendung der Hypnose: Tipps, wie du das Beste aus der Audio herausholst.
- Spannungskurve: Eine einfache Grafik, die dir den Prozess der Veränderung visualisiert.
- Dranbleiben ohne Überforderung: Hinweise, wie du den Prozess nachhaltig in deinen Alltag integrierst.
Was diese Hypnose dir geben kann
Diese Hypnose schreibt dir nicht vor, dass du plötzlich entspannt bist. Das kann nicht funktionieren.
Stattdessen lässt sie dich Schritt für Schritt wieder loslassen – sicher & sanft. Du wirst:
spüren, wie sich echte Entlastung anfühlen kann
verstehen, was dein Körper braucht, wenn du nicht mehr abschalten kannst
erleben, dass auch du wieder entspannen kannst
Wer dahinter steckt
Ich bin Tim und konnte selbst nicht mehr entspannen. Als Hypnotherapeut und Burnout-Spezialist zeige ich Menschen, die oft nur noch funktionieren, weil sie längst alles gegeben haben, wie sie wieder in ihre Kraft kommen und sie behalten.
Mein Alltag spielt sich zwischen Coachings, Workshops & Hypnosen, dampfenden Kochtöpfen und tiefschichtigen Rollenspielen ab – seit 30 Jahren leite ich am Tisch, online und auf internationalen Messen. So entstand auch mein Stress Scenario für Führungskräfte.
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